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挑战Plank v3.3.11

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详情介绍

　　挑战Plank app是一款运动健身类的软件，Plank就是我们常说的平板支持了，但是挑战Plank app不只是叫你做平板支持，还有更多的训练内容，帮你拥有好身材和健康的身体，同时还有更多爱运动的朋友在这里。

挑战Plank v3.3.11功能介绍

　　「挑战Plank app」— 您的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就完美身材。

　　「挑战Plank app」— *专业的平板支撑训练软件，plank社区。

　　「挑战Plank app」— 时下*火健身运动, 居家必备虐腹神器！

　　健身中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 去了健身房却没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 训练的动作又太多，不知道练哪个好

　　「挑战Plank app」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全

　　- 权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练

　　- 平板支撑，一个动作也可以震惊世界

挑战Plank v3.3.11软件特色

　　「挑战Plank app」核心特点：

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排，适用*广泛的健身场景。

　　- 数据统计，云端存储

　　您的每一组数据，我们都会为您记录，绘制图表，见证您健身道路上的点点滴滴

　　- 分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「挑战Plank app」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

　　不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。

　　挑战Plank app — 只为改变（Time For Change）！

　　以上描述中存在违反广告法的内容，自动用*代替

挑战Plank v3.3.11使用方法

　　在各大应用商店搜索“挑战plank”，下载并安装。

　　打开应用后，可以在界面上方的三个按钮，分别为“计时”模式、“挑战”模式和查看“我的记录”。

　　点击右上角的选项按钮，可以看到“帮助”“反馈”和“登录”三个选择。

　　选择“登录”后可以看到选择微博登录或qq登录。

挑战Plank v3.3.11更新日志

【更新内容】
程序大神百忙之中抽出空隙修复了一些bug...

应用截图

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需要授予该应用的权限

	  
获取任务信息

	  
允许程序获取当前或最近运行的应用

	  
修改声音设置 修改声音设置信息 

	  
连续广播

	  
允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

	   
	  
连续广播 

	  
允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播
 
	   
	  
读写系统设置 

	  
允许读写系统设置项

	   
	  
唤醒锁定 

	  
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

	   
	  
访问网络 

	  
访问网络连接,可能产生GPRS流量

	   
	  
读取电话状态 

	  
访问电话状态 

	   
	  
获取WiFi状态 

	  
获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

	   
	  
获取网络状态 

	  
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 

	   
	  
访问外部存储 

	  
访问外部存储的权限

	   
	  
写入外部存储 

	  
允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 

	   
	  
挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 

	   
	  
录音 录制声音通过手机或耳机的麦克
 
	   
	  
使用振动 允许振动 

	   
	  
改变WiFi状态 改变WiFi状态 

	   
	  
改变WiFi多播状态 改变WiFi多播状态 

	   
	  
结束系统任务 结束任务通过restartPackage(String)方法,该方式将在外来放弃 

	   
	  
显示系统窗口 显示系统窗口 

	   
	  
禁用键盘锁 允许程序禁用键盘锁
 
	   
	 
获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 

	   
	  
获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 

	   
	  
访问定位额外命令 允许程序访问额外的定位提供者指令 

	   
	  
使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 

	   
	  
蓝牙管理 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 

	   
	  
状态栏控制 允许程序扩展或收缩状态栏 

	   
	  
读取系统日志 读取系统底层日志 

	   
	  
改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 

	   
	  
排序系统任务 重新排序系统Z轴运行中的任务 

	   
	  
拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 

	   
	  
读取日程提醒 允许程序读取用户的日程信息 

	   
	  
写入日程提醒 写入日程,但不可读取 

	   
	  
使用闪光灯 允许访问闪光灯 

	  
允许NFC通讯 允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持

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